Con l’eliminazione di Facebook si è notato come il livello di stress sia diminuito notevolmente nelle persone. Sarebbe meglio prendersi una pausa dai social network. L'esperimento è stato svolto in Austria dove è stato riscontrato che la metà dei soggetti, tra i 18 e 40 anni a cui è stato vietato l’uso del social per cinque giorni, hanno riscontrato miglioramenti in quanto il livello di stress si è abbassato; ad un altro gruppo è stato consentito il normale utilizzo del social e si è notato, invece, l'aumento del livello di stress. Il dato interessante, in questa ricerca, è quindi che, diminuendo l'uso di Facebook, c'è una diminuzione dello stress.
Ormai se si sta lontani da Facebook si ha la sensazione di perdere qualcosa, come se esso fosse un bisogno primario. Si ha paura di non riuscire più ad essere al corrente delle notizie e di non sapere più cosa succede nel mondo, senza internet ci sentiamo esclusi. Internet, per me, ci fa sentire sicuri di noi stessi : l'assenza della rete ci porterebbe in un mondo pieno di individui insicuri e insoddisfatti. Alcuni scandali usciti negli ultimi tempi, riguardo Facebook, hanno fatto scaturire nelle persone il desiderio di cancellarsi dal social network; perfino Brian Acton, il fondatore di wathsapp, che aveva venduto per ben 19 miliardi di dollari whatsapp a Facebook, oggi non fa più parte della digital company.

Francesca Decenvirale VA ISS Alpi - Montale, Rutigliano